जाने चिकनगुनिया को रोकने के उपाय

चिकनगुनिया को रोकने के उपाय : चिकुनगुनिया मच्छर द्वारा फैलता है और वायरस के कारण होता है| जिस व्यक्ति को चिकुनगुनिया हो जाता है उस के हाथ और पैर के जोड़ो में काफी लम्बे समय तक जकड़न और दर्द रहता है| ऐसे तो यह ७ से ८ दिनों में मिट जाता है मगर इस के प्रभाव लम्बे समय तक रहते है इसीलिए चिकुनगुनिया से बच के रहना उचित है| चिकुनगुनिया वायरस से होता है इसीलिए कोई दवाई का असर भी नहीं होता है| बेहतर यह है की हम चिकुनगुनिया को रोकने के उपाय आजमाए और इस खतरनाक बीमारी से बच के रहे| 

चिकुनगुनिया को कैसे रोके - Chikunguniya Ko Rokne ke Upay

• घर के अंदर इंसेक्टिसाइड स्प्रे (insecticide spray) करते रहे ताकि मच्छर का नाश हो |
• घर के आस पास कचरा न जमा होने दे और पानी एकत्रित न होने दे|
• घर के आस पास मेलाथियान कीटनाशक या ऐसा कोई भी कीटाणु नाशक दवाई का छिड़काव करे|
• पानी को ढक के रखे और बासी न होने दे|
• कूलर और ऐसे उपकरणों में से पानी खाली कर दे|
• घर की खिड़कियों और दरवाजों पर मच्छर जाल लगा दे ताकि मच्छर अंदर प्रवेश न कर सके|
• रात को सोते समय मच्छरों से बचाने वाली क्रीम (repellant cream) लगाएं| दिन में भी उपयोग करे क्योंकि यह मच्छर दिन में भी काटेगा|
• रोग प्रतिकारक शक्ति बढ़ाये| नीम के पत्ते का उबला हुआ पानी हर रोज सवेरे आधा कप पीने से वायरस से आप बच के रह सकेंगे|

ध्यान रखने वाली बातें - Chikunguniya ho jane pe dhyan rakhne walee batein

अगर chikunguniya हो जाए तो :

• संपूर्ण आराम करे
• कोई एलोपैथिक दवाई न ले
• बुखार काम करने के लिए गीले कपडे के पोते लगाए
• पपीते के पत्ते का रस का सेवन करते रहे
• पानी पूरा पीते रहे

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