एलो वेरा जेल के 10 त्वचा को फायदे - Aloe vera Gel Benefits in Hindi

एलो वेरा जेल के फायदे (Benefits of Aloe Vera Gel in Hindi): एलो वेरा चमत्कारिक है क्योंकि इस मे पोषक तत्त्व के साथ औषध तत्त्व है| आयुर्वेद में इसे घृत कुमारी कहते है, हिन्दी मे गवार पत्ता और इस का लातिन नाम है एलो बर्बदेनसिस मिल्लर| एलो पौधे के पत्ते काम मे लिए जाते है और इसके पत्ते के किनारे पर काँटे होते है| पत्ते बहुत रसीले होते है और यही पत्ते के बीच के भाग को एलो वेरा जेल कहा जाता है जो की ना सिर्फ़ औषध है बल्कि पोषक भी है| जानिए एलो वेरा जेल के उपयोग (aloe vera gel ke upyog) और एलो वेरा जेल के फायदे (aloe vera gel ke fayde)| पढ़ते रहे आगे आंड जीवन मे थोड़ा परिवर्तन लाए एलो वेरा से| 

1. एलोवेरा जेल बनाने की विधि - How to Make Aloe Vera Gel At Home in Hindi
2. एलोवेरा जेल के लाभ - Aloe Vera Gel Uses in Hindi
3. एलोवेरा जूस पीने के फायदे -  Aloe Vera Juice Benefits in Hindi
4. एलोवेरा जेल के फायदे स्वास्थ्य के लिए - Aloe Vera Gel Benefits for Health in Hindi
5. एलोवेरा जेल के फायदे त्वचा के लिए - Aloe Vera Gel Benefits for Skin in Hindi 
6. चेहरे के लिए अमृत है एलोवेरा जेल - Aloe Vera Gel for Face Benefits in Hindi
7. एलोवेरा जेल बालों के लिए - Aloe Vera Gel for Hair in Hindi

एलोवेरा जेल बनाने की विधि – How to make aloe vera gel at home in hindi

• ताजे और मोटे पत्ते को चुने और धो दे| 
• उपर का छिलके को चाकू के मदद से छील दे|
• बीच मे आप को पारदर्शक गर्भ मिलेगा लेटेक्स, जिसे पानी मे धो दे क्योंकि छिलके के नीचे होता है लेटेक्स जो बाहरुणी उपयोग के लिए उचित है मगर खाया जाए तो पेट मे गड़बड़ी कर देता है| 
• यह बीच के गर्भ को धोने के बाद मिक्सर मे थोड़ा पानी के साथ घुमाए तो तैयार हो गया एलो वेरा जेल| 
• एलोवेरा जेल लगाने का तरीका यह है की यह जेल बाहरुणी और अंदरूनी (खाने के लिए) उपयोग मे लिया जा सकता है| अगर बाल और त्वचा के लिए उपयोग करना है तो आप पुर पत्ते को मिक्सर मे घुमा दे तो लेटेक्स और जेल के अंदर समाए हुए अंतरक़ुंने, सपोनीं, सक्चरीदे, विटामिन, एन्ज़ाइम और खनिज पदार्थ का फायदा और असर होगा| आगे जानिए कैसे एलो वेरा जेल के उपयोग करे| 

एलोवेरा जेल के लाभ – Aloe vera gel uses in hindi

• ज़रूर जाने जागने के तुरंत बाद क्यों पियें एलोवेरा
• ऐसे बनाए एलोवेरा फेस पैक त्वचा चमकदार बनाने के लिए
• सुबह पीएं ऐलोवेरा जूस, करें पेट की सभी बीमारियां दूर!
• एलोवेरा की मदद से करें पिंपल और मुंहासों का शर्तिया इलाज
• एलोवेरा लगाएं और कील मुहासों से एक रात में छुटकारा पाए
• एलोवेरा के फायदे नुकसान - Aloe vera Benefits and Side Effects in Hindi
• एलो वेरा जूस के 10 फायदे  - Aloe Vera Juice Benefits in Hindi

 

• अंदरूनी उपयोग एलो वेरा जेल ड्रिंक स्वस्थ वर्धक के रूप मे और सामान्य रोग और संक्रमण मे लाभकारी साबित हुआ है| 
• बाहरुणी उपयोग जले हुई त्वचा पर लगाए तो घाव जल्दी मिट जाता है और इस दौरान कोई संक्रमण नहीं होता है जो जले त्वचा पर होने की संभावना होती है| 
• घाव पर एलो वेरा जेल लगाए तो जल्दी रूझ आ जाता है| 
• चेहरे और त्वचा के सौंदर्य के लिए एलो वेरा जेल का उपयोग होता है
• बालो पर और केश संबंधित और सौंदर्य वर्धक सामग्री की तरह एलो वेरा जेल का उपयोग किया जाता है| 

यह ध्यान मे रखे की बच्चे को, गर्भवती महिला को और बूढ़े लोगो को एलो वेरा जेल का सेवन नहीं करना चाहिए या तो बहुत सीमित मात्रा मे| 

(और पढ़े - प्रेगनेंसी के दौरान किन बातों का का ध्यान रखना चाहिए )

एलोवेरा जूस पीने के फायदे –  Aloe vera juice benefits in hindi

• ऐसे एलो वेरा जेल थोड़ा कड़वा होता है तो आसानी से इस का सेवन करना मुश्किल है तो एलो वेरा जेल ड्रिंक के रूप मे उपयोग करे| 
• एलो वेरा जेल ड्रिंक (aloe vera gel drink) बनाने के लिए नींबू का रस, अदरक का रस और पुदीने के रस का शरबत बनाए और एक चम्मच एलो वेरा जेल डाले| 
• सवेरे आप संतरे या मौसमी का रस लेते है तो इस मे एक चम्मच एलो वेरा जेल डाले|
• अन्य सब्जी का रस जैसे की गाजर का रस, चुकंदर का रस और लौकी का रस सेवन करे तो इस मे एलो वेरा जेल एक चम्मच अवश्य मिलाए| 
• टमाटर और अनानास का रस स्वादिष्ट और पौष्टिक है और इन के गुण और बढ़ जाते है जब इन मे एलो वेरा जेल मिलाया जाए|

एलोवेरा जेल के फायदे स्वास्थ्य के लिए – Aloe vera gel benefits for health in hindi

• हर रोज दो चम्मच जेल का सेवन करे हफ्ते मे 5 दीनो तक, 2 दिन छुट्टी रखे, तो आप को शरीर को आवश्यक  8 अमीनो एसिड्स सभी मिलेंगे और साथ मे विटामिन C, A, E और B ग्रूप के विटमिन्स और साथ मे ज़िंक और अन्य खनिज तत्त्व जो सेहत के लिए काफ़ी फयदेमंद है| 
• खाली पेट एलो वेरा जेल एक चम्मच ले हर रोज तो पेट सॉफ होगा और आँत भी सॉफ होंगे और साथ मे पेट मे कीड़े और फंगस इन्फेक्षन का नाश होगा| 
• एलो वेरा जेल बेनिफिट्स लहू के लिए (Aloe vera gel benefits for blood in hindi) भी उत्तम है क्योंकि यह विष को निकालने के सक्षम एंटीऑक्सिडेंट्स से भरपूर है और परिणाम यह है की आप के शरीर के उर्जा और ताज़गी रहेगी|
• एलो वेरा जेल के फायदे और भी है जैसे की कोलेस्ट्रॉल कम हो जाता है और वजन कम करने मे यह सहायक है| 
• विशेष एलो वेरा जेल के फायदे मे आप को एसिडिटी हो तो राहत मिलती है और अगर पित्ताशय की तकलीफ़ हो तो यह मदद्रूप होता है और साथ मे गुर्दे को भी यह सहायक रहता है| 
• एलो वेरा जेल का सेवन का लाभ आँखो को है और क़ब्ज़ की शिकायत मे भी यह काम कर जाता है| 
• जिन्हे उच्च रक्तचाप है वो एलो वेरा जेल का उपयोग अवश्य कर के देखे तो दवाई की ज़रूरत ना रहेगी| 
• महिलाओ में प्रदर संबंधित समस्या का हल है एलो वेरा जेल| 
• एलो वेरा जेल त्रिदोष को हरण करता है| 
• अस्थमा, दमा, गठिया और ऐसे शिकायातो मे एलो वेरा जेल के फायदेअनेक है| 
• मस्से की शिकायत हो तो एलो वेरा जेल फायदेकारक है| 

(और पढ़े - एक घरेलु उपाय जो पेट की सभी बीमारियों को दूर भगाये )

एलोवेरा जेल के फायदे त्वचा के लिए – Aloe vera gel benefits for skin in hindi 

• एलो वेरा जेल के फायदे त्वचा के लिए (Aloe vera gel benefits for skin in hindi) कई प्रकार के है जैसे की घाव मे, जले त्वचा के लिए, दाग वाली त्वचा के लिए, स्ट्रेच मार्क्स के लिए, झुर्रियो का उपाय, वग़ैरह| 
• स्ट्रेच मार्क्स हो जाए बच्चे को जनम देने के बाद या तो वजन कम करने पर तो एलो वेरा जेल बेनिफिट्स फॉर स्किन पाने के लिए एलो वेरा, अरंडी का तेल, मुलतानी मिट्टी और बबुल का गोंद का मिश्रण कर के लेप करे और पट्टी बाँध के रात भर रखे| 
• श्याम त्वचा हो जाए धूप मे घूमने पर तो एलो वेरा, हल्दी, शहद और नींबू के रस के मिश्रण से लेप करे हर रोज और देखे कैसे रंग मे निखार आता है| 
• घाव हो जाए तो उपर एलो वेरा जेल लगाने से जल्दी से घाव भर जाता है| 
• जल गई त्वचा पर तुरंत एलो वेरा जेल लगाने से ठंडक प्राप्त होती है, जल्दी से नयी कोशिका का निर्माण होता है और संक्रमण नहीं होता है| 

(और पढ़े - चेहरे पर ग्लो लाने के असरदार टिप्स )

चेहरे के लिए अमृत है एलोवेरा जेल - Aloe vera gel for face benefits in hindi

• चेहरे के निखार के लिए एलो वेरा जेल लगाए शहद और नींबू के रस में मिला के| 
• चेहरा श्याम हो तो एलो वेरा जेल, दही और हल्दी का लेप का उपयोग करे और देखे चेहरे के निखार के लिए एलो वेरा के फायदे (aloe vera gel for face benefits in hindi) सिर्फ़ 2 महीनो में| 
• दाग धब्बे हो जाए तो एलोवेरा का चेहरे पर उपयोग करे इसके लिए एलो वेरा जेल, कच्चे पपीता का पेस्ट, नींबू और हल्दी का मिश्रण लगाए तो यह काले दाग धब्बे दूर हो जाएँगे| 
• एलो वेरा जेल द्वारा आँखों के काले घेरों (Benefits of aloe vera gel for dark circles in hindi) से छुटकारा पाना है तो एलो वेरा जेल, हल्दी, यष्टिमधु और थोडासा बेकिंग सोडा का मिश्रण कर के आँखो के नीचे के भाग को घिसते रहे 10 मिनिट तक हर रोज| 
• एलो वेरा जेल के फायदे तैलिए त्वचा के लिए (Benefits of aloe vera gel for oily skin in hindi) पाने के लिए एलो वेरा जेल, मुलतानी मिट्टी और चंदन का उपयोग करे तो त्वचा ताज़ी हो जाएगा| 
• बेजान त्वचा और झुर्री युक्त त्वचा मे निखार और यौवन लाने के लिए एलो वेरा जेल, बादाम पेस्ट, गुलाब पंखुड़ी पेस्ट और शहद मे मलाई डाल के चेहरे पर उपयोग करे तो चार चाँद लग जाएँगे| 

(और पढ़े - चेहरे की झुर्रियां हटाने के घरेलू उपाय, नुस्खे )

एलोवेरा का चेहरे पर उपयोग (how to use aloe vera gel on face in hindi) आप ने जान लिया तो आज से इस का उपयोग शुरू कर दे और रहे सदा नौजवान फॉरेवर एलो वेरा जेल बेनिफिट्स (forever aloe vera gel benefits) से| 

एलोवेरा जेल बालों के लिए – Aloe vera gel for hair in hindi

• बालो के लिए एलो वेरा जेल श्रेष्ट है और इस का उपयोग महिला और पुरुष दोनो कर सकते है एलो वेरा के फायदे पाने के लिए| 
• एलोवेरा जेल बालों के लिए (aloe vera gel for hair) लगाना बिल्कुल आसान है| बस एलो वेरा जेल ताज़ा तैयार करे और बालो मे मल के आधा घंटा रहने दे और धो दे तो बाल मुलायम, घने, नरम और रेशमी हो जाएँगे| 
• रूसी हो या तो और कोई फंगस का इन्फेक्षन तो एलो वेरा जेल लगाए नींबू का रस और दही के साथ मिश्रण बना के बालो के जड़ो मे तो यह समस्या का हल होगा| 
• एलो वेरा जेल फॉर हेयर डैंड्रफ के लिए एलो वेरा जेल और नींम के पत्ते का काढ़ा इस्तेमाल करे| 
• बाल झड़ते है और नये बाल का निर्माण तेज़ी से हो ऐसा चाहते है आप तो एलो वेरा जेल मे प्याज का रस, कड़ी पत्ते का रस, गुड़हल  के फूल का रस मिलाए और तेल मे डाल के मिश्रण कर के रात को जड़ो मे मालिश कर दे तीन महीनो तक| 
• एलो वेरा जेल हेयर ग्रोथ के लिए ( aloe vera gel for hair growth in hindi) जानिए| बालो को लंबे और मुलायम बनाने की इच्छा है तो एलो वेरा जेल को नारियल तेल में मिला के रात को अच्छी तरह बालो के जड़ो में मालिश करे| 

(और पढ़े - बालों को लम्बा और घना बनाए - घरेलू उपचार )

हमेशा के लिए एलो वेरा जेल के फायदे या कहे फॉरेवर एलो वेरा जेल बेनिफिट्स पाने के लिए हमेशा ताजे एलो वेरा पत्ते मे से जेल निकल के 50 म्ल जितना पीने के उपयोग मे ले | खाली पेट करेले के जूस के साथ एलो वेरा जेल का सेवन करे तो खून सॉफ होता है, कोलेस्ट्रॉल कम होता है और वजन भी कम होता है| मगर यह भी ध्यान मे रखे की लंबे समय तक लगातार एलो वेरा जेल का उपयोग ना करे ज्यादा एलोवेरा जेल के नुकसान भी हो सकते है | हफ्ते मे सिर्फ़ 5 दिन इस का सेवन करे और पाए एलो वेरा जेल बेनिफिट्स| आयुर्वेद मे घृत कुमारी याने फॉरएवर यंग कहा जाता है और इस के सेवन से आप भी फॉरेवर यंग यानि हमेशा जवान महसूस कर सकेंगे | आप पतंजलि एलोवेरा जेल का प्रयोग भी कर सकते है यह पतंजलि स्टोर्स में आसानी से मिल जाती है|....और पढ़े>>

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