काले चने खाने के फायदे - Benefits of Black Chana in Hindi

काले चने खाने के फायदे - Benefits of Black Chana in Hindi
  • Anemia se bachata hai.
  • Hajma achcha kerta hai.
  • Vajan kam kerta hai.
  • Blood sugar ke level ko theek kerta hai.
  • Body building mein kaam ata hai.
  • Ayurved ke anusaar furteele tehne ke lie kale chane ka sewan niyamit roop se kare.
  • Kala chana apko sunder aur tez dimag wala banata hai.
  • Chane meim 27 se 28 fisadi iron aur phorous hota hai.
  • Yeh rakt koshikaon ka nirmaan kerta hai aur hamoglobin ko bhi barata hai.
  • Raat ko sote samay bhune hue chane kha ker uper se gur kha lein esse khansi mein labh hoga.

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5 Comments

मुस्कान, Aug 18, 2017

काले चने खाने के फ़ाएदे आपके घरेलू नुस्खे मेने रीड किए और मुझे आपके ये घरेलू नुस्खे रीड करने बहुत अच्छे लगते हैं कियुंकी इसमे बहुत ही आसान घरेलू नुस्खे होते हैं जो पढ़ने मे भी अच्छे लगते हैं और काले चने के बेनिफ़टस होते हैं ये सबको पता है लेकिन क्या बेनीफीट्स होते हैं ये किसी को नहीं पता आपके ये घरेलू नुस्खे के द्वारा हमे पता चला अब मैं रोज रात को काले चने को भिगो के खाती हूँ और अपने घर मे भी सबको खाने की सलाह भी देती हूँ|

सुरभि कालरा , Aug 09, 2017

मुझे काले चने के बेनिफिट्स तो पता हैं लेकिन चने में भीगे हुए पानी के बेनिफिट्स नही पता मैं चाहती हूँ जैसे आपने काले चने खाने के बेनिफिट्स डीटेल्स में बताया था वैसे ही काले चने पानी में भीगे हुए पानी के बेनीफीट्स भी बताओ

निशा , Aug 05, 2017

काले चने के फ़ाएदे तो मुझे पता थे लेकिन काले चने के बेनिफिट्स इतने सारे हो सकते हैं ये मुझे नहीं पता था आपके देसी घरेलू नुस्खे में रीड किए और मुझे ये बहुत पसन्द भी आए अब मैं रोज रात मे काले चने भिगो के सुबह खाती हूँ और जो उसका पानी पहले फैंक देती थी अब उसे भी पी जाती हूँ काले चने के इतने बेनिफिट्स हैं देसी घरेलू नुस्खे से मुझे पता चला थॅंक्स|

noni, Jul 20, 2017

main 18 year ki hu aur patli bhi hu agar main kaale chne khau to isse mujhe koi side effect to nhi hoga na kyunki aapne upar kaale chne ke fayde main btaya hai ki aapka wajan kam karega

renuka, Jul 17, 2017

aapke btaye anusar maine kacche kale chne khana start kiya hai wakaye mein ye bahut asarkarak hai isse mujhe kye fayda hua hai mujheanemia se rahat mili hai, aur hajma bhi achha hua hai