इलायची कम कर सकती है आपका मोटापा

इलायची कम कर सकती है आपका मोटापा

Vajan badhana aasaan hai, kam karna bahut mushkil. Is ke liye exercise aur strict dieting jaroori hai magar ek aisa samagri aap ke ghar me hai jo aasaani se aap ko vajan kam karne me madadroop hota hai aur yeh hai elaichi. Bas, har roj 1-2 elaichi ka sevan kare aur dekhe kaise aap ka vajan niyantran me aa jaata hai. 

  • Elaichi ka gun hai ki yeh aap ke paachan tantra ko shakti shaali bana deta hai. Pachan sudharne se sharir me toxins kam hote hai, metabolism sudhar jaata hai aur med ka  utpann nahin hota hai. Is se vajan niyantran me aa jaata hai. 
  • Elaichi ko mooh me rakh ke is ka ras chooste rahe din bhar. Yeh shakya nahin hai to is ka powder doodh me mila ke piye, sabji me daale, fruit juice me dale, chai me daale aur anya tarike se upyog kare. 
  • Savere green tea me elaichi, adrak, kali mirch aur pudina milane se vajan kam hota jaayega.
  • Elaichi mooh ko bhi saaf rakhta hai aur zeher ko utpann nahin hone deta hai jis ka asar digestion par hota hai. 
  • Acidity se indigestion aur anya samasya hota hai jo elaichi ke khaane se khatam ho jaata hai. 
  • Sardi, jukham aur shwas nali ki bimariyo me elaichi atyant faydakarak hai. 
  • Elaichi se dil majboot ho jaata hai aur blood circulation sudhar jata hai......और पढ़े>>
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4 Comments

अशोक कुमार लाला, Oct 13, 2017

जैसा की आपने हमे अपने आर्टिकल में बताया है की इलाइची हमारे मोटापे को कम कर सकती है वाकिये में ही यह सफल उपाय है| थैंक्स सर फॉर शेरिंग दिस वन

गोपाल दास, Sep 10, 2017

इलाएची कैसे कम कर सकती है हमारा मोटापा इसका पूरा तरीका बताएँ पर इसका उपाए या तरीका आप ही बताएँ इसकी जानकारी पूरी तरह से विस्तार से सारी जानकारी ऐसे समझाएँ की कोई भी उसे आसानी से समझ सके|

रति खन्ना, Aug 18, 2017

इलाइचि मे कई तरह के विटमिन्स पाए जाते हैं जो हुमारे शरीर के लिए फ़ाएदेमंद होते हैं इलाइचि हुमारे शरीर के पाचन तंत्र को ठीक रखती है इलाइचि अस्थमा की परेशानी मे भी फ़ाएदेमंद होती है इससे दिल की बीमारियाँ भी दूर होती हैं|

अमर नाथ, Jul 21, 2017

मोटापे की परेशानी की वजह से दुखी हूँ क्या इलाएची खाने से मोटापे की समस्या से हल निकल सकता है शेयर करें