3 दिन में बालों का झड़ना और गिरना रोकने के घरेलु नुस्खे व उपाय

3 दिन में बालों का झड़ना और गिरना रोकने के घरेलु नुस्खे व उपाय

Baal jhadne se rokne ke upay in hindiआज के भाग भरे जीवन मे बाल झड़ना आम बात हो गई है इससे छुटकारा पाने के लिए dadi maa ke desi gharelu nuskhe for hair fall in hindi अपनाए| बाल गिरने से कैसे रोके??? उमर के साथ बाल झड़ने की समस्या बढ़ जाती है यहा दिए हुए बालो का झड़ना रोकने के उपाय, बाल झड़ने का इलाज जाने और अपने बालो का झड़ना रोके| सिर्फ़ उमर या जाती के साथ ये समस्या जुड़ी नही है| बहुत सारे लोगो को जवानी मे भी बाल झड़ने की शिकायत होती है और बच्चों में भी बाल झड़ने की प्राब्लम दिखती है| बाल झड़ने की कोई एक ठोस वजह नही है पर उसको बहुत सारे घरेलू नुस्खो से रोका जा सकता है जिस से बाल झड़ना कम होता है और बाल लंबे, घने, और मज़बूत बनते है|

बाल झड़ना कैसे रोकें - Baal Jhadne ke Gharelu Nuskhe in Hindi

  • मेथी को बालो मे लगाए | 
  • प्याज़ का रस बालो मे लगाए |
  • ज़्यादा हेयर ड्रायर ना एस्तेमाल करे |
  • बालो को नॉर्मल पानी से धोए |
  • गीले बालो पर कभी कंघी ना करे |
  • बालो पर कोई केमिकल का एस्तेमाल ना करे |
  • हफ्ते  मे बस 2-3 बार शैम्पू  करे  |
  • शैम्पू सीधा जड़ो में न लगाए |
  • पके हुए केले का पेस्ट बनाकर बालो में लगाए |
  • बालो को कभी खीचकर कंघी ना करे आराम आराम से करे |

जाने क्यूँ झड़ते है बाल : बाल झड़ने के कारण

Baal jhadne ke reason in hindi : बालो को झड़ने से कैसे रोका जाए ये जानने से पहले बाल गिरने का कारण की कुछ वजह जान लेते है |

  • ज़्यादा मात्रा मे dandruff
  • बाहर का ज़्यादा आयिली और मसालेवाला खाने का सेवन
  • अपर्याप्त नींद
  • अनियमित भोजन
  • बालो को हानिकारक शैम्पू से धोना
  • बालो मे तेल ना डालना
  • बालो को लंबे समय तक ना धोना 
  • ज़्यादा समय धूप मे रहना

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इन उपायों के बाद नहीं झड़ेंगे आपके बाल - Gharelu Nuskhe for Hair Fall in Hindi

यहाँ जाने बाल झड़ना कैसे रोकें?? (baal jhadne ka solution in hindi):

बाज़ारु शैम्पू बंद करे

बाल झड़ने रोकने के लिए सबसे पहले बाज़ारू बाल झड़ने वाला शैम्पू या साबुन का इस्तेमाल करना बंद कर दीजिए | अगर आप को ज़्यादा मात्रा मे हेयर फॉल की शिकायत है तो हेर वॉश के लिए शिकाकाई, amla, मेथी या रीठा पूरी रात पानी मे भिगो के रखे, सुबह उस मिश्रण को उबाले और इस बने हुए पानी से बाल धोने से हेयर फॉल कम होता है | बाल सूखने के बाद नारियल तेल का इस्तेमाल करे |

दाल पीस के लगाए

बाल झड़ने रोकने का सॉलूशन है छिलके वाले पदार्थ बालो में एस्टेमाल करे | छिलके वाले पदार्थ जैसे के दाल को बाल मे लगाने से भी हेयर फॉल की समस्या से राहत मिलती है | रेगुलर इस्तेमाल से बाल गिरना रोक सकते है |

सरसो का तेल लगाए

Hair fall ko kaise roke??? आपके इस प्रशेन  का उत्तेर है सबसे पहले बाहर के रेडी मेड तेल डालने से बेहतर है नरियल तेल, सरसों का तेल और तिल का तेल को सही मात्रा मे मिलाकर थोड़ा गरम करके बालो मे डालने से धीरे धीरे हेर फॉल की शिकायत कम होती है या तेल के मिश्रण को डालने के बाद 10-15 मिनिट हल्के हाथो से मालिश करे |

मेथी बालो की जड़ो में लगाए

बाल झड़ने रोकने के उपाय में मेथी को पूरी रात भिगोकर सुबह उसको पीस कर जो पेस्ट बना ले और उसको बालो मे और जड़ो मे लगाए और 30 मिनिट तक रहने दे | इससे हेर फॉल कम होता है और बाल मुलायम बनते है |

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नींबू, आमला और गवार पत्ता लगाए

हेयर फॉल के लिए आमला का रस, गवार और nimbu ke ras को सही मात्रा मे मिलकर लगाने से बाल झड़ने की समस्या से राहत मिलती है |

दही लगाए

हर दूसरे दिन खट्टे दही को बालो मे लगाने से भी हेयर फॉल की शिकायत दूर होती है |

लहसुन और नींबू का रस का उपयोग करे

बाल झड़ने की एक वजह बालो का पक्के फल की तरह गिर जाना है| इसका उपाय यह है की लहसुन और नींबू के रस का पेस्ट बना ले उसको बालो मे लगाए| लहसुन बालो को पकने नही देता और नींबू dandruff की वजह से होते हेयर फॉल को रोकता है|

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अंडा और नींबू का रस करे hairfall कम

बालो का गिरना रोकने के उपाय के लिए अंडे और निम्बू के रस का का इस्तेमाल बालो की जड़ो में करे| एक अंडे मे आधा चम्मच नींबू के रस को मिलकर बालो मे लगाने से हेयर फॉल कम होता है और बाल स्मूद बनते है|

नीम का तेल बना कर लगाए

नीम के पत्तो का पेस्ट बनाकर सरसो का तेल या नारियल के तेल मे पानी उड़ जाने तक उबालें फिर उसको थोड़ा टाइम ठंडा होने दे| इसका रोज उपयोग करने से हेर फॉल की समस्या से राहत मिलती है| 

पक्का केले का पेस्ट लगाए

Pake hue kele ka paste  बना कर उसको रोज बालो की जड़ो मे डालने से हेर फॉल कम होता है|

पालक खाए

पालक जैसे सब्ज़ी का रोज खाने मे प्रयोग करने से बाल झड़ने की समस्या से राहा मिलती है|

धूप से बचे

अगर आपका धूप मे रहना ज़्यादा होता है तो सर ढक कर रहे क्योंकि ज़्यादा धूप भी हेयर फॉल की वजह बन सकती है|

प्याज़ का रस लगाए

Pyaz ka ras for hair in hindi रोज के आहार मे प्याज का उपयोग करे, प्याज़ जितनी सेहत के लिए वरदान रूप है उतना ही बालो के लिए है, इसका जूस बनाकर बालो की जड़ मे लगाए और अच्छी तरह से मल  दे| लगाने के 1 घंटे बाद बालो को धो दे इससे सस्ता और अच्छा उपाय हेर फॉल के लिए और कोई नही है|

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दही और शहद लगाए

दही मे shahad मिलकर लगाने से भी हेर फॉल कूम होता है|

जैतून का तेल उपयोग करे

हफ्ते मे एक बार जैतून का तेल लगाने से हेर फॉल की शिकायत से राहत  मिलती है|

चाय पत्ती का पानी लगाए

एक बड़ा चम्मच चाय पत्ती को उबाल के बालो मे लगाने से बालो का टूटना काम हो जाता है| जल्दी परिणाम के लिए यह प्रयोग 10 - 15 दिन लगातार करे|

आमला और आम का पानी लगाए

100 ग्राम  amle ka juice 10 ग्राम आम का रस मिलाकर रात  को भिगो दे, इस बने हुए पानी से धोने  से हेर फॉल कूम होता है, तुरंत परिणाम के लिए बाल सूखने के बाद नारियल तेल लगाए, इससे भी हेयर फॉल कम होता है| इससे बाल झड़ने की समस्या की शिकायत तो कम होगी ही पर साथ मे बाल शाइनी बनते है|

अरहर की दाल लगाए

अरहर की दाल की मालिश से भी बाल झड़ने की समस्या मे राहत मिलती है|

मेथी और अरहर की दाल  का पेस्ट लगाए

मेथी और अरहर की दाल का पेस्ट बनाकर बालो मे लगाने से हेर फॉल कंट्रोल होता है| 

एलो वेरा का रस लगाए

एलो वेरा का रस बालो की जड़ो मे लगाने से और अच्छी तरह से मालिश करने से बाल झड़ने की समस्या मे राहत  मिलती है|

हेर मसाज करे 

ऑलिव आयिल को गरम करके रोज 10-15 मिनट मालिश करने से बाल टूटना कम होता है|

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ग्रीन टी और अंडे का मिश्रण लगाए

ग्रीन टी मे अंडा मिलाकर ये मिश्रण को हफ्ते  मे 2-3 बार बालो मे लगाने से बाल कम झड़ते  है और बाल शाइनी बनते है|

दही और नमक करे बालो को मजबूत

दही मे नमक मिलकर बालो मे लगाने से बाल टूटना कम  होता है| 

तेल के पत्ते से बाल धोए

बाल झड़ने की आयुर्वेदिक दावा  है तेल| तेल के पत्तो के रस से बालो को धोने से हेयर  फॉल की समस्या मे फर्क पड़ता है|

आमला  का चूर्ण  लगाए

आमला के चूर्ण का पेस्ट बनाए, इससे बालो मे मालिश करे और 30 मिनिट बाद बालो  को धो डाले यह  प्रयोग से बाल गिरना कम होगे और साथ मे बाल लंबे और घने रहेंगे|

पालक खाए

रोज रात को सोते समय पालक के 7-8 पत्ते खाकर सोने से बालो की शिकायत मे राहत  मिलती है |

बालो को गरम पानी से ना धोए

बालो को गरम पानी से कभी ना धोए, गम पानी से बालो को नुकसान होता है और बाल झड़ने लगते है|

हफ्ते में 3 बार बाल धोए

हफ्ते मे बालो को कम  से कम  3 बार धोए, बाल धोने  से पहले बालो मे तेल लगाए आयल  मालिश आवश्य करे| ज़्यादा घंटे बालो मे तेल ना लगा पाए तो भी चलेगा, 1 घंटा बाल धोने  से पहले बालो मे तेल लगा लें|  इससे बाल रूखे  नही होंगे और झड़ने की शिकायत भी कम  रहेगी|

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ड्राइयर का उपयोग ना करे

बाल सूखने के लिए हेर ड्राइयर का उपयोग कभी ना करे, इस से बाल कमजोर हो जाते है और झड़ते  है| जहाँ  तक संभावित हो बालो को कुदरती तरीके से ही सूखने दे और खुली हवा लगने दे|

आइरन और हॉट रोलर का उपयोग ना करे

फैशन की दुनिया मे जहाँ तक कर पाए बालो मे आइरन या हॉट रोलर का उपयोग रहने दे| जितना ज़्यादा उपयोग करोगे बालो को उतना ही ज़्यादा नुकसान होता है| 

ज़ादा पानी पिए

रोज 8-10 ग्लास पानी का सेवन वश्य करे और भोजन मे विटामिन और प्रोटीन पर्याप्त मात्रा मे मिले ऐसा ले, इससे बालो का स्वास्थ्य बढ़ता है और बाल विटामिन की कमी की वजह से झड़ते है वो कम हो जाता है| बाल झड़ने से रोकने के घरेलू उपाय में पानी भी एक अहम् भूमिका निभाता है|

मुलतानी मिट्टी से बाल धोए

हर 8 से 15 दिन के बीच बालो को दही या मुलतानी मिट्टी से धोए , इससे बाल शाइनी और सिल्की बनते है|

तेल और अंडा से बाल धोए

महीने मे कम से कम 3 बार अंडे और जैतून के तेल से बालो को धो कर शैम्पू करने से बाल झड़ना कम होते है और लंबे घने बनते है| 

किसी और की कंघी ना इस्तेमाल करे

दूसरों की उपयोग की हुई कंघी से भी बाल झड़ते है|

आलू का रस लगाए

आलू का रस बालो को लंबा और मजबूत बनाने मे हमारी मदद करता है| नहाने से 15 मीं पहले आलू के रस को बालो मे लगाए और इसे धो डाले|

आमला का रस लगाए

बाल गिरने के घरेलू नुस्खे में आमला हमेशा अहम माना गया है आमला का रस बालो मे लगाने के साथ साथ आमला का सेवन करने से भी बाल मजबूत बनते है| 

एलो वेरा और शहद उपयोग में लाए

बाल उगाने के उपाय मेंदेसी दवा से इलाज करे एलो वेरा और शहद को नहाने से आधा घंटा पहले लगाए, उसके बाद बालो को धो लीजिए|

कंघी ऐसे करे

बार बार कंगी करने से भी बाल ज़्यादा मात्रा मे झड़ते है, दिन मे ज़्यादा से ज़्यादा 3 बार कंगी करे और कंगी अपनी पर्सनल रखे, किसी और की कंगी का उपयोग ना करे| उलझे बाल बनाने  के लिए उसकी अलग से कंगी आती है उसका उपयोग करने से बाल आसानी से सुलझ जाते है और कम टूटते है|

बालो को कलर करने से बचे

बालो को कलर करने से भी बाल झड़ते है| सफेद बाल को कलर करने के लिए सिर्फ़ मेहन्दी का उपयोग करे इसलिए बालो का झड़ना रोकने के लिए कलर करने से बचे |

रसायन युक्त शैम्पू का उपयोग ना करे

बाजार मे बिकने वाले या अड्वर्टाइज़्मेंट मे दिखाने वालेआकर्षित करनेवाले वस्तुओ का उपयोग ना करे, ये रसायन युक्त पदार्थो से बालो को और ज़्यादा मात्रा मे नुकसान होता है|

नेचुरल चीज़े खाएं

बालो को झड़ने से रोकने के लिए सिर्फ़ कुदरती वस्तुओ का उपयोग करे जैसे मेहँदी, आमला| ये बालो के टूटने से रोकता है और मजबूत बनता है|

बालो के लिए बेदरकार ना बने, ज़्यादा लापरवाही भी बाल झड़ने की वजह बन सकती है हर problem in hindi  में आपकी प्राब्लम के सारे हल है एक उपयोग करें| हमारे रोज के रुटीन मे संतुलित आहार का सेवन, सही तरह से बाल का ध्यान रखना, अतिरिक्त मात्रा मे पानी का सेवन करना, बाजारू शैम्पू का बाल धोने के लिए कम उपयोग करना, ये सब चीज़ो का अगर धान रखा जाए तो बाल झड़ने की समस्या से बचाव हो सकता है|​

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39 Comments

Dipesh kumar, Jul 14, 2017

Mere bal bahut girte hai kya karna chahiye

कोमल गुप्ता , Jul 13, 2017

बहुत ही पसंद आया आपका सुझाव प्रॅक्टिकली फ़ाएदा हुआ मुझे तथा मेरे मित्रों को भी उनकी तथा मेरी तरफ से आपको शत शत नमस्कार

Vishal gautam, Jul 08, 2017

Sir maire bhi bal nhi ruk pa rhe maine bhi bhut nukse apna kr dekh liye but kuc nhi hua or maine to piyaz ka bhi ras or nibbu ka ras laga kr dekh liya but kuc nhi hua sir koi solution bata do main kiya kru main bhut presan hu m to balo ko jada se bhi whose krta mine is ka ilaz bhi but kr liya magar kuc fayda nhi mil pa rha h....

Sweeti, Jul 05, 2017

Guche k guche bal niklte h Kya kru kuch bhi samj nhi aa ra

jyoti, Jul 04, 2017

Nice.....

Kritika , Jul 03, 2017

Mere bal BHut jardh rhe h

रीमा सतीजा, Jun 29, 2017

जैसे अब बारिश का मौसम आया है मेरे बाल बहुत झड़ने लगे हैं मैं क्या करूँ कोई देसी इलाज हो तो बताएँ कई जगह दिखाया कोई फाएडा नहीं हुआ

akash, Jun 22, 2017

me re bal jar rahe he

imran, Jun 14, 2017

Sir Mene balo me pyaz ja ras Sarso ka tel .m dahi .nimbu neem ka tel all use kar chuka mere baal na jhadna band hue na majboot aj bhi ball din ke 30 se 40 jharte hai or balo ki jade bilkul choti ho chuki hai or ab bal dhone se bhi jahrte hai or oil lagane per bhi or kangi karne per bhi bal jahrte hai koi nuksa kam nahi aya bas bal nikle ja rahe hai ser me se or agee se khali hota ja raha hai ser or sude ke se 3 inch tak ball udh chuke hai

anu singh, Jun 13, 2017

mere baal me bahot jyada dadurff hai jiski wajah se mere baal 5 sal bahot jyada jhad rha sb kuch use kr ke thak chuki hoon but baal jhdna km hi nhi ho rha hai bina kanghi kie hi baal jhdta rahta hai please kuch upay btae ab to mera sr bhi dikhne lga hai mai bahot jyada preshan hoon meri age 25 hai

रुक्मणी कांडपाल, Jun 11, 2017

कोई बाल झड़ने की छोटी सी ट्रिक हो तो बताएँ जिससे बाल झड़ने भी रुक जाएँ और बाल घने भी हो जाएँ

Afreen, Jun 09, 2017

Kitne bar hfte me methi ke dana lgana h

Nisha , Jun 02, 2017

Mai 24 saal ki hu, mere Baal 2-3 saptah se jyada hi jhar raha hai jab jab kanghi karti hu to baal hi baal nikalta hai ,baal ko dekhne ke baad mujhe Rona aata hai...pls. Salah or upay batae...

Gitanjali, Jun 01, 2017

Apne balo ko jhadne se rokne ke liye amla ka ras faidemand hai

 

Firoza, Jun 04, 2017

nice

सुप्रिया , May 20, 2017

जब में छोटी थी 10-11 साल की थी तब मेरे बाल बहुत हल्के थे पर एक साल दवाई खाने के बाद मेरेबाल घने हो गये अब में १८ साल की हो गई हूँ फिर मेरे बाल हल्के हो गये हैं टूटने भी लगे हैं कोई उपाए बताएँ जिस से मैं दोबारा घने बाल वापिस पा सकूँ और टूटने भी बंद हो जाएँ|

mannu, Apr 29, 2017

jab se me Delhi aaya hu tab se mere 30% bal gir gye hai... please kuch upay btao jisse mere Baal kam gire

 

Ajja, Jun 15, 2017

Beta sarso + coconut oil ks mixtre bnao or use halka garm krlo phr use 15"mnt tak baalo par lagao 1 hfta kro daat kar sahi hojaege phr

विशव नाथ, Apr 27, 2017

मेरा बाल बहुत झड़ रहे हैं क्या करूँ कुछ समझ नहीं आ रहा ऐसे ही झड़ते रहे और झड़ने से रुके नहीं तो मैं तो पूरण रूप से गंजा ही हो जाउँगा लगता है मेरी शादी भी नहीं होगी अगर बाल झड़ने से नहीं रुके तो मेरे को समाधान बताएँ प्लीज़ प्लीज़

गुरमीत , Apr 27, 2017

आप बालों को हमेशा सॉफ रखें सप्ताह में दो बार बालों की अच्छे से मसाज करें दो मुहें बालों को ट्रिमिंग करवाते रहें गीले बालों में कभी भी कंघी ना करें आप के बाल नहीं झड़ेंगे

Astik Anand, Mar 27, 2017

Best nushke for hair fall

preeti mishra, Feb 16, 2017

Sr .mere bal bhot ptle by plz koi upay

 

MANISH BANSAL, Mar 07, 2017

Balo ki har prooblem ka guranteed solution 15 din me hi...asar 2 din me suru...bramhastra ayurvedic oil ka estemaal kare.

 

MANISH BANSAL, Mar 09, 2017

Balon ki sari pareshaniyo ka ek matra raamban upay...sirf 10 dino me hi balo ka jhadna band..or naye bal aana shuru..safed baal kaale hone shuru...rusi gayab..bal chamkile...majbut banaye...28 jadi butiyo se banaya hu 200% guaranteed ayurvedic hair oil..

 

ayan chaudhary, May 26, 2017

Agar apke bal sahi ho jaye to hme bhi zroor btana kyuki meri bhi yhi problm h

nisha, Jan 10, 2017

Mere baal baut jher rahe hai khas ker sardiyon mein mere baal bahut jherte hai kripya koi baal jhadne ki recipe batae jiske balo mein upyog kerne se mere baal jhadne se ruk jain.

 

meetu, Jan 12, 2017

sardiyon mein dry scalp ho jatee hai eslie baal jherte hai baalo ko dhone se pehle ek anda lagane se bhi baal jhadne ruk jate hai.

Lakshmi, Nov 24, 2016

Dahi ki lassi bana kar use hair wash kare, dahi jitna purana hoga utna Jayda baal jadne rokne me asardar hoga

Dhanya, Aug 08, 2016

balon ke jhane ko rokne mein amla bahut asardaar hota hai ager ap amla nahi kha sakte to uska juice bhi pee sakte hai patanjali ka amla juice ka pouch bhi ata hai roz eska sewan karein .yeh bhi amla juice ke fayde in hindi mein ata hai.

Zahra, Aug 06, 2016

balon ko jhadne se rokne ke lie hafte mein do baree roz merry oil se zaroor malish karein.eske upyog se baal bhi samay ke sath majhboot ho jate hai.

Jalaal, Aug 05, 2016

Main 20 saal ka hoon mere baal abhi se hi jharne lage hai plz es ganjapan se bachne ka koi upay batain.

 

Jiyarul , May 10, 2017

same condition dost.....

Devina, Aug 03, 2016

kya amla bhi balon ko jhadne se rok sakta hai benefits of amla in hindi mein batea.

neema, Aug 01, 2016

apke dwara batae gae nushke bahut badiya hai.

neetu, Jul 14, 2016

kya sarson ka tel for hair asardaar hota hai baalo ki growth aur care ke liye???

Jyoti, Jul 13, 2016

mere baal bahut jhadte hai kya aap mjhe bata sakte hai baal jhadne ke karan kya hote hai.

niharika, Jul 11, 2016

balo ko jhadne se rokne ke gharelu upay bataye mai bahut pareshan hu apne hair fall se. Sab kuch try kar liya par koi asar nahi hota....

Gaurav, Jul 11, 2016

sabse asardaar baal jhadne se rokne ka tarika kya hai,,mai bahut kuch try kar chuka hu par mere baal jhadna band nahi ho rahe hai please bataye.

Kavita, Jul 10, 2016

Mere baal jad se nikal rahe hai please mujhe bal girna rokne ke upay bataye jisse mere jad se baal nikalna band ho jaye.

Rajjo, Jul 09, 2016

Yaha pe diye hue baal jhadne se rokne ke upay bahut asardaar hai...thnx

Preety, Jul 08, 2016

balo ka girna ka ilaj in hindi bataye...

Deepika, Jul 08, 2016

yaha diye hue gharelu nuskhe for hair in hindi bahut ache hai thnku

Vicky, Jul 07, 2016

Gharelu Nuskhe for Hair Fall control ke liye nariyal ke tel me shahad mila kar lagayen.

Minu, Jul 07, 2016

home made remedies for hair fall in hindi. hair fall ke liye asardaar gharelu nuskhe kaun se hone chahiye???

Anu, Jul 06, 2016

बाल झड़ने से कैसे रोकें???

 

Vikarm, Apr 07, 2017

Batao kese roke

pihu, Jul 05, 2016

बाल झड़ने से बचने के उपाय बताए???

 

Pankaj kumar , May 23, 2017

Bal tutna se kaise bachau